Co to jest terapia manualna?
Pod pojęciem terapii manualnej kryją się techniki fizjoterapeutyczne wspomagające leczenie układu ruchu, a zwłaszcza kręgosłupa i stawów. Wybór metody uzależniony jest od źródła dolegliwości bólowych (nerw, staw, mięsień, więzadło). Terapia manualna oddziałuje na wszystkie struktury ciała, od tkanek miękkich skóry, poprzez powięź mięśniową, mięśnie, więzadła, aż do stawów, kości i nerwów. Celem leczenia jest zniwelowanie bólu i przywrócenie ruchomości w zablokowanych przez ból obszarach. Terapeuta stosuje ucisk, chwyty oraz techniki masażu w celu:
- zwiększenia ruchomości stawów,
- neuromobilizacji, czyli oddziaływania na nerwy w kierunku normalizacji ich funkcjonowania,
- szybkiego uruchomienia („nastawienia”) stawu,
- relaksacji mięśni,
- reedukacji ruchowej.
Metodę terapii manualnej dobiera się indywidualnie do potrzeb pacjenta. Jest to działanie nieinwazyjne i bezpieczne, dlatego może być stosowane niemal u każdego, bez względu na wiek i stan zdrowia. Do najczęstszych wskazań należą: bóle kręgosłupa (w tym rwa kulszowa), bóle głowy i karku, bóle barków, drętwienie kończyn, bóle przeciążeniowie (np. po dźwignięciu ciężaru), zespoły bólowe po urazach i kontuzjach, wady postawy, bóle kręgosłupa w przebiegu ciąży itp. Szczegółowe opisy technik stosowanych w Gabinecie Rehabilitacji i Masażu Arkadiusza Szleszyńskiego w Lubinie dostępne są w zakładce Metody.
Terapia manualna Fascial Distortion Model (FDM)
Terapia manualna krótkodźwigniowa
Terapia manualna igłoterapia sucha
Terapia manualna wg koncepcji Plaatsmana
Terapia manualna wg Kaltenborn-Evjenth